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Método Pomodoro: Use o tempo a seu favor!
Os objetivos do método Pomodoro estão ligados à diminuição da ansiedade e ao aumento do foco e concentração nas atividades, evitando distrações e desperdícios de tempo.
Você vai aprender:
Como funciona
Coloque o Método Pomodoro em prática com a ajuda de 6 passos simples
Importância do método
Entenda porque este método melhora a produtividade.
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